VITM-PRESENTEREN ZONDER STRESS
Presenteren zonder stress
Het geven van presentaties is ongetwijfeld niet het favoriete deel van je job. Alleen al bij de gedachte krijg je het warm. Stress, zowel mentaal als fysiek, neemt de controle over en je blokkeert volledig. Ik help je bij het ontdekken van je persoonlijke sterke punten, zodat je je angst voor het spreken kunt overwinnen.
Wat leer je tijdens de opleiding?
- Leren omgaan met spreekangst
- Versterken van je mentale kracht
- Zelfzeker en overtuigend spreken
- Een boeiend verhaal brengen op maakt van jouw publiek met het beoogde effect
- Presenteren met een krachtig begin & een goed einde
- Je publiek meenemen in je verhaal
- Optimaliseren van spreek-en presentatievaardigheden
- Verbinding maken en houden met het publiek
- Omgaan met vragen en weerstand van het publiek
- Inzicht krijgen in je eigen sterktes en groeimogelijkheden
- Do & don’ts tijdens het presenteren
Aan het einde van deze opleiding:
- Is jouw spreekangst overwonnen
- Weet je een boeiend verhaal te brengen
- Laten jouw presentaties een indruk na
- Is stress voor en tijdens een presentatie verleden tijd
- Weet je hoe te reageren in spontane situaties of bij weerstand
- Heb je zicht op jouw eigen sterktes en mogelijkheid tot groei
- Weet je hoe je je stem en lichaamstaal op de beste manier kan gebruiken
- Is jouw spreektempo aangepast aan de boodschap
- Zal je genieten tijdens het presenteren
- Straal je zelfvertrouwen uit voor een publiek
Lesgeefster:
Lotte Sierens
Lotte Sierens is actief als coach & bedrijfstrainer.
Door haar interactieve werkmethode speelt ze in op de noden van het bedrijf en zijn medewerkers.
Lotte heeft een hands-on-mentaliteit, werkt concreet en geeft praktische tips & tricks die direct toepasbaar zijn op de werkvloer.